🔥🔥Как я прошла путь от любителя фитнеса до руководителя фитнес-клуба 🔥🔥
Прочитайте эту статью до конца, сделайте РЕПОСТ этой записи и получите приятный бонус от меня🙂.
Моя история началась 11 лет назад, на первом курсе университета, я очень любила спорт, тогда я занималась танцевальной аэробикой и просто была клиентом фитнес клуба. Я не пропускала тренировки, и всегда стояла в первых рядах… тренер меня заметила и сказала, “Давай я буду тебя готовить к тренерству и ты иногда начнешь меня заменять” и тут понеслось, мое хобби превратилось в любимое дело, дело мечты, которому я посвящала все свое свободное время!
Я много училась, очень много… все свои заработанные деньги я вкладывала в обучение, тогда в Сургуте не было ни курсов, ни школ по фитнесу и приходилось постоянно выезжать в другие города Тюмень, Екатеринбург, Питер, а это не малые деньги/
В общем у тут посчитала сколько курсов, семинаров, форкшопов я прошла ровно 35! Когда говорю эту цифру, мне не верят😒
Сейчас в моей голове есть осознание каким должен быть тренер, какими знаниями и навыками он должен обладать, чтобы тренировать людей, делать людей здоровыми, не травмировать их, и заряжать людей любовью к фитнесу!
Два месяца назад мы с мужем открыли свой фитнес клуб.
С нашими правилами и видением какие тренировки нужны людям, когда мы составляем программы тренировок мы не привязываем ее только к цели клиента, похудеть или накачать что-то, мы смотрим на человека в целом, как на систему, смотрим на осанку, позвоночник, опыт тренировок, мы развиваем человека функционально, чтобы в повседневной жизне был готов ко всему, навыки и привычки с зала он мог внедрять в повседневную жизнь. Пример, Вы занимаетесь только йогой и пилатесом, у Вас будет хорошая гибкость, но мышцы будут слабые и при поднятии тяжестей вы сможете себя травмировать, т.к. организм не был готов к такой нагрузке. А еще силовые тренировки влияют на гормональный фон и сохранение мышечной массы. Если Вы хотите иметь стройной подтянутое тело, то без силовых тренировок никуда. А вообще тренировки теряют всякий смысл, если Вас не научить правильно питаться. Это отдельный огромный блок про который можно вечно разговаривать 🙂
Подводя итог моей небольшие истории, я с большой уверенностью могу сказать то, что мы сейчас делаем это лучший продукт в Сургуте. Мы учим человека правильно тренироваться, правильно питаться и соответственно получаем крутые результаты от клиентов и много положительных отзывов😉!
Если Вы хотите строить красивое, стройное, спортивное тело делайте РЕПОСТ этой записи и получите от меня купон на 1000 р. на услуги фитнес-клуба “Ufit” 🙂
#сургут #финес #юфит_сургут #ufit #юфит
